抑毛に効果があるとされている海苔を使ってナムルを作りました~。
お手軽なので、おかずにはもちろん、おつまみにも美味しくいただけますよ。
海苔の風味がとてもよいので、お好みで増量してみてくださいねっ。
5つのSTEPで簡単です♪
海苔とキャベツのナムル
- キャベツ 5枚程度(約200g)
- 焼き海苔 大1枚
- ごま油 大さじ2
- にんにくチューブ 2cm
- 塩 小さじ1/3
- 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- 白ごま 大さじ1
〈作り方〉
- STEP.1切るキャベツは太めのざく切りにしておきます。
- STEP.2レンチンボウルにキャベツを入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ600wで2分加熱します。
- STEP.3冷ます加熱し終わったらラップをはずし、冷ましておきます。
- STEP.4合わせるボールに調味料を全て混ぜ合わせておきます。
- STEP.5混ぜる冷めたキャベツ、海苔を手でちぎり入れ混ぜ合わせたら出来上がりです。海苔はたっぷり加えた方が美味しいです。
夏休みの終わり。
あっという間に夏休みの終わり。
ママ友たちは学校がはじまるのを喜んでいるけれど、個人的には起きる時間がまた一時間早くなるので微妙なところ。
今年の我が家の夏休みは、私の実家でひたすら庭プール。
娘は入りませんでしたが、息子の方はまさに文字通り朝から晩まで入っていました。
おばあちゃんのコネクションで、一緒に遊んでくれるかわいこちゃんもゲット。
水道料金を気にせず購入できたのは、設置場所の実家の水道料金のシステムが良すぎるから。
どんなに使っても固定費。
東京じゃー考えられないです。
プールは大きくてみんなびっくりしてたけど、Amazon様で12000円くらい。
なんてすばらしい世の中になったのだろ。
大人でも水浴び程度には全然遊べるシロモノです。
注)組み立てと後片付けは大変です。
私が小さなころは、どこもママもムチムチボディをひけらかしながら、一緒にプールに入っていたもの。
今はラッシュを着てはいるのが普通になりつつあるから、これもうれしい時代の変化。
ワガママボディも隠せます。←隠れきれませんけどね。
息子も、日焼けしすぎてしまうこともなく、適度なこんがりで夏を終えようとしています。
そうそう、今回紹介した海苔とキャベツのナムルは、実家でも何回か作りました。
お酒のおつまみに大人気♪
ずっと暑かったので、子供たちのお昼にも大人気でした~。